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    • 特别依赖闺蜜怎么办 你需要认清你自己

      婷婷和小雅是非常好的闺蜜,其中婷婷有男朋友,但是小雅还是单身。原本这两人关系很好,但是自从婷婷有了男朋友之后,小雅觉得闺蜜被人抢走了,反而更加依赖婷婷了。比如小雅每天都跟闺蜜聊到深夜,甚至周末要把婷婷叫出来一起逛街,几乎侵占了婷婷的个人时间,其实小雅这是典型的闺蜜依赖症。如果自己特别依赖闺蜜怎么办?

      其实你需要做的就是好好调整自己,给闺蜜私人时间,过度的情感依赖,其实是你没有看到自己,你要学会爱自己才是。

      很多时候闺蜜之间的感情确实是很特殊的,比如说不适合告诉爸妈或者是告诉男友的事,都会毫无顾忌的告诉闺蜜。闺蜜依赖症指的就是过度依赖闺蜜的症状,比如有事没事就找闺蜜,这其实是一种依赖行为,有的人依赖父母,有的人依赖恋人,自然就有人依赖闺蜜了。

      很多人在心理和行为上都有依赖的行为,发生事情的时候,不是想自己解决,而是首先想到依赖的人,我们永远仰仗她去做事,而我们则成为那个享受成果的人,我们盲目地以为身边的人应该帮助我们解决问题,而不是亲力亲为。这种时候闺蜜其实会觉得我们很烦,也会阻碍两人的友情。

      闺蜜是每个女孩都必须要有的,每个女孩不但需要有异性朋友,更需要有自己的闺蜜,这样,当心里有话无人诉说的时候,当异性朋友忙于事业的时候,或者是有些话无法向异性朋友诉说的时候,我们就可以找到闺蜜尽情倾诉,但是倾诉也是要有限度的,不能每天都去烦她,让闺蜜没有自己的私人时间。

      那么我们该如何让自己摆脱过度的情感依赖呢?

      摆脱依赖的最好办法就是充实自己,让自己变得强大,逼迫自己独立解决难题,让自己在不断成长中变得越来越独立。每个人都需要明白的是,无论生活怎样改变,我们最终都必须独立走自己的路,为此,我们不能总是依赖别人,需要变得独立。

      其次就是承认自己的弱点和不完美,接纳不完美的自己,客观地看待自己,不要总是怨天尤人,向闺蜜抱怨,而是应该迎接外面的风雨,充分利用自己的时间,把精力放在梦想上,不要总是自怨自艾,让自己变得坚强、乐观。

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